Murilo Bustamante Ensina Armlock partindo do Omoplata
Vídeo do fera Murilo Bustamante para a GracieMAG ensinando uma técnica muito útil quando o adversário resiste na posição de omoplata, esta ai mais uma técnica para você incorporar no seu jogo de chão e fazer bonito na hora do rola.
Para facilitar sua memorização assista quantas vezes for necessário, eu mesmo so pego as técnicas assistindo e voltando o vídeo algumas vezes, o importante é você memorizar e depois praticar para ficar automático na hora da luta.
Um abraço a todos os Leitores e até a próxima, OSS.
Nenhum comentário:
Postar um comentário